Bendi za Upinzani wa Muda Mrefu wa Vitambaa vya Uuzaji wa Kiwango cha Juu

Bendi ndefu za upinzani zinatumika kwa nini?

Kwa kuwa bendi za upinzani wa muda mrefu zinaweza kubadilishwa kwa viwango vya upinzani wa mwanga, pia hutumiwa kwa kunyoosha. Wanaweza kutumika kabla au baada ya Workout na inaweza kutumika wakati wowote ili kuboresha kubadilika kwa viungo na misuli.

Kitambaa cha Bendi za Upinzani wa Muda Mrefu ni mshirika mzuri wa mazoezi ya mwili.

Bendi za Upinzani wa Muda Mrefu: Zinafanana kabisa na bendi fupi, isipokuwa ni ndefu na zinaweza kutumika kwa mazoezi ya chini na ya juu ya mwili ! Mkanda wa ustahimilivu wa kitambaa kirefu hufanya kazi kama bendi nyinginezo ndefu za ustahimilivu , lakini watu wengi bado hawazifahamu na huenda wasijue jinsi ya kuzijumuisha katika mazoezi yao ya nyumbani au mazoezi ya nyumbani.