11Pcs Resistance Band Set Workout Bendi za Elastic Fitness

11Pcs Seti Bendi ya Ustahimilivu wa Nguvu ya Misuli Nyumbani Vuta Kamba Bendi za Mazoezi ya Yoga Mazoezi ya Bendi za Elastic Vifaa vya Fitness

Je, bendi za 11Pcs Resistance zinapaswa kutumika vipi ndani ya nyumba, nje na kwenye ukumbi wa mazoezi?

Tunaweza kutumia Mkanda wa Upinzani wa Pcs 11 kufanya mazoezi ya ndani. Eneo linaweza kuwa mahali popote kwenye bweni au chumba chetu cha wageni. Chombo hiki ni Bendi ya Upinzani ya Pc 11 . Kupitia video 3 za chini ya dakika 1, tulianzisha onyesho la bidhaa na matukio ya matumizi ya 11Pcs Resistance Bands Set , tukaonyesha kikamilifu njia ya mafunzo ya bendi za 11Pcs Resistance ndani ya nyumba, na tukafunza mienendo yote ya mafunzo ya misuli ya mwili mzima. Tena.

Bendi za Upinzani wa Mirija zinaweza kusemwa kuwa ni mazoezi kwa wakati mmoja. Badala ya kukimbia, kuruka, kutembea na mazoezi mengine ambayo huwa unafanya, mafunzo ya uhakika hurekebisha sehemu zote za mwili wako. Mbinu maalum ni kama ifuatavyo:

Kwa ujumla, wakati wa kufanya mazoezi ya nje na Upinzani Bendi Tube Set, unahitaji vigogo matumizi mti, viti, nk (ni rahisi kuwa na mlango buckle ya kurekebisha ndani ya nyumba), na unaweza kuanza kwa wrapping Upinzani Bendi Mrija kuzunguka. Bila shaka, Unaweza kutumia hata sehemu zote za mwili wako kufanya mazoezi ya Kuvuta Kamba Fitness Bendi , mradi tu unahisi kwamba sehemu zote za mwili wako zimepanuliwa na kunyooshwa.

Mzunguko wa mafunzo ya Kuvuta Kamba ya Yoga : anza na kutembea, dakika 25 kwa siku, siku 4 kwa wiki. Hatua kwa hatua kufikia siku 6. Hatua zako zinapaswa kupumzika na kustarehe, sio haraka sana dakika 5 baada ya kuanza na dakika 5 kabla ya mwisho. Ili joto, unapaswa kugeuza mabega yako na kutikisa mikono yako; ukitulia wapigeni ndama na mapaja yenu. Baada ya kutembea, unaweza kutumia mbuga kama ukumbi wako wa mazoezi kufanya mazoezi kwa eneo fulani la mafuta. Kwa ujumla, kila seti ya mazoezi hufanywa kwa seti 2, seti 1 ni karibu mara 8-12, kuanzia mara 2 kwa wiki, na hatua kwa hatua kufikia mara 3 kwa wiki.

Unene na urefu wa Bendi za Mazoezi ya Workout huamua uzito wakati wa matumizi, ambayo inaweza kuchaguliwa kulingana na mahitaji ya kibinafsi, au kamba nyingi za elastic na upinzani tofauti zinaweza kutumika kuongeza nguvu. Wakati wa kufanya mazoezi ya Bendi ya Upinzani wa Mazoezi, unapaswa kuweka mwili wako thabiti na ushikilie Mkanda wa Kuhimili Upinzani wa Pcs 11 kwa uthabiti. Nguvu ya mazoezi inategemea uwezo wako wa kibinafsi na inapaswa kufanywa hatua kwa hatua.

Bila shaka, unaweza kufanya mazoezi kulingana na mazoezi maarufu zaidi ya Mazoezi ya Upinzani wa Mazoezi ya Nyumbani ili kufikia matokeo bora.

Ukiingia kwenye ukumbi wa mazoezi ukitumia Bendi za Elastic za Mazoezi ya Kustahimili Upinzani , unaweza kuhisi kuwa mkufunzi ni mtaalamu sana. Unapopata joto na kunyoosha, unaweza kutumia R esistance Band 11Pcs kukamilisha. Unaweza kutumia kamba ya bungee ya mvutano ya msingi kutekeleza kunyoosha kila sehemu. Wakati wa mafunzo, unaweza kutumia Bendi za R esistance Set 11Pcs kukamilisha mafunzo ya kikundi cha mchanganyiko. Inaweza kufanya mafunzo kupata matokeo yasiyotarajiwa!

Maelezo ya bidhaa

Maonyesho ya Bidhaa

Faida Yetu
Uzoefu Tajiri : Tuna uzoefu wa miaka mingi katika utengenezaji na uuzaji wa bidhaa za michezo, pamoja na vifaa vya kuteleza, kamba ya baiskeli,

bidhaa za kuogelea, kamba za kuimarisha , bidhaa za siha, n.k. Tutakupa ushauri wa kitaalamu zaidi na

huduma.

S uperior Quality: Kwa nyenzo za ubora ghafi na tight wakitengeneza, desturi Ski yetu kamba ni kuhakikisha ya muda mrefu ya matumizi

Ulinzi wa mazingira : nyenzo ni rafiki wa mazingira na sio sumu, imepitishwa ROHS, SGS, BSCI vyeti

Mitindo Mbalimbali : Silicone, elastic na vifaa vingine kwa chaguo lako. Aina mbalimbali za rangi na vipimo zinapatikana.

Tunaweza kuchapisha nembo za kampuni kwa ombi